Фитнес-клуб XFIT Сити располагает просторным залом функционального тренинга. Именно здесь вы можете попробовать эффективный метод для борьбы с лишним весом. Особенность функциональных программ в том, что на выполнение упражнений с собственным весом с дополнительным отягощением – гантелями, гирями, вы потребляете больше кислорода и тратите больше калорий, чем на обычной кардио или силовой тренировке. С другой стороны вы двигаетесь естественно, не ограничивая свои движения заданной траекторией тренажера. Поэтому для создания необходимого положения тела, вы включаете все крупные и малые мышцы.
Приходите на занятия в XFIT Сити, наши тренеры помогут привести ваше тело в идеальную форму!
Функциональный тренинг в XFIT Барнаул (Сити)
Фитнес-клуб XFIT Сити располагает просторным залом функционального тренинга.