'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Тренеры клуба XFIT Клевер
АннаБелозуб
Мастер-тренер групповых программ
коррекция фигуры и снижение веса
коррекция осанки
силовой тренинг
функциональный тренинг
тренировки с подвесным оборудованием TRX (сертифицированный инструктор)
фитнес для беременных
МФР
ОФП для подростков
реабилитация после травм ОДА
диетологическое сопровождение
составление тренировочных программ
АннаВетлугина
Мастер-тренер групповых программ
Силовые направления
Функциональный тренинг
Аэробные уроки;
Пилатес;
Cycle;
Стретчинг
Развитие выносливости, координации;
Миофасциальный релиз
Набор мышечной массы, снижение веса, работа с осанкой, адаптивный фитнес
АлексейКрюков
Рекомпозиция тела и улучшение внешнего вида
Повышение показателей здоровья в любом возрасте с помощью силовых тренировок в тренажерном зале;
Развитие нейромышечных связей и контроля собственных мышц без использования больших весов и излишней нагрузки на суставно-связочный аппарат;
Обучение основам правильного питания и помощь в составлении меню для получения более качественного результата без вреда своему здоровью;
Выявление и устранение дефицитов витаминов и минералов и других проблем по анализам крови.
АнастасияЩекотова
Мастер-тренер тренажерного зала
Силовые направления
Снижение веса
Функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
Стретчинг
Рекомендации по питанию
ДарьяЧерных
Персональный тренер водных программ
Работа со взрослыми и детьми с 2х лет
Обучение плаванию с 0
Постановка техники плавания
Помощь в преодолении страха воды
Улучшение силовых показателей, повышение общей физической подготовки
Обучение техникам задержки дыхания
Синхронное плавание
РоманКузнецов
Эксперт водных программ
Персональные и групповые занятия по плаванию для детей от 3 лет.
Персональные и групповые занятия по плаванию для взрослых.
Организация и проведение спортивных мероприятий.
Состравление программ и проведение тренировок по обучению и коррекции техники плавания.
Состравление программ и проведение тренировок по плаванию для улучшения физических качеств (скорость, сила, выносливость).
АленаЧерных
Персональный тренер водных программ
Работа с людьми любого возраста и уровня подготовки
Постановка и коррекция техники плавания
Обучение стилям плавания
Проработка боязни воды и глубины
Работа с выносливостью
Создание комплексов упражнений, направленных на развитие координации
Обучение техникам задержки дыхания
Синхронное плавание
Перейти в расписание