Тренажерный зал в XFIT Геленджик

Тренажерный зал оборудован профессиональными кардио и силовыми тренажерами KraftFitness, направленными на развитие всех мышечных групп тела.

Тренажерный зал в XFIT Геленджик

KraftFitness- это сочетание немецкого качества, современных технологий и уникального дизайна. Все тренажеры линейки KraftFitness отличаются правильной биомеханикой и высокими эксплуатационными характеристиками.

Тренажерный зал XFIT Геленджик разделен на три рабочих зоны: зону силовых функциональных тренажеров, кардиозону и зону свободных весов.

Заниматься в тренажерном зале можно самостоятельно, или с тренером, записавшись на персональные тренировки.

Практика показывает, что индивидуальные занятия с тренером более эффективны и менее травмоопасны, чем одиночная практика.

Работая вместе с нашими опытными тренерами и фитнес-инструкторами, вы добьетесь потрясающих результатов, которых невозможно достичь в одиночку.

Настоящие дипломированные специалисты, профессионалы своего дела всегда помогут, подскажут, как правильно выполнять упражнения и подстрахуют. Они составят индивидуальный план тренировок, посоветуют подходящую именно вам систему питания.

Описание зон тренажерного зала:

Кардио зона - 6 тренажеров
1. Беговые дорожки- 3 шт
2. Элипс- 2 шт
3. Велосипед-1 шт

Силовые - 13 тренажеров
В зоне силовых тренажеров – многофункциональные тренажеры, тренажерные комплексы для выполнения базовых и изолированных упражнений.

1. Сдвоенная тяга
2. Бабочка
3. Хамер для жимов грудь-плечи
4. Кроссовер
5. Хамер тяга спины
6. Граветрон
7. Бицепс машина
8. Жимы ногами
9. Разгибание-Сгибание
10. Отведение-Приведение
11. Смит
12. Растяжение-прожим ягодичных
13. Машина пресса

Особую значимость представляет двойная тросовая регулируемая тяга серии Kraft. Этот тренажер позволяет проводить самый разнообразный тренинг.

Свободный вес
Зона свободных весов представлена гантельным рядом Hengdasports от 1 кг до 10 кг и PIO от 2,5 кг до 50 кг, горизонтальными и наклонными скамьями с грифами и блинами для выполнения жимов и тяг и многое другое.

1. Подтягивание, брусья, пресс
2. Жим лежа горизонтально
3. Жим лежа 30*
4. Присед стойка
5. Тяга спины
6. Скамья Скотта, бицепс
7. Икроножные сидя

Марина

В фитнес-клубе чувствую себя как "рыба в воде" - просторный шикарный бассейн, да еще с морской водой - придает сил, расслабляет, снимает напряжение - просто кайф! Всем советую! Подруга посещает персоналки в тренажерном зале и очень довольна профессиональным подходом и чуткому вниманию к ней тренеров. В теплое время года удается позаниматься на открытом воздухе, в расписании есть занятия с элементами спортивных игр. Да и в целом всем любителям спорта можно смело приходить и играть в волейбол, футбол, баскетбол.

Читать полностью

Олег

Крутой тренажерный зал - новое оборудование и широкий спектр разных видов тренинга, начиная от качалки и до кроссфитов. Также нравится меню фитнес-бара - оно включает в себя полезные блюда, с нужными витаминами , микроэлементами. Расслабляет бассейн, в холодное время года - парюсь в хаммаме и сауне, стало уже почти традицией)) Супруга с удовольствием посещает услуга СПА-комплекса: и на массажи записывается, и красоту наводит. Довольны обслуживанием и качеством сервиса нашего фитнес-клуба XFIT!

Читать полностью

Вера

Персональные тренировки - это топ!! Спасибо большое тренеру Юрию, со знанием дела подошёл к персональной тренировке, объяснил все нюансы, ответил на интересующие вопросы. Тренер со знанием своего дела. Спасибо огромное! Также хочу заметить, что тренажерный зал - отпад - подойдет всем и новичкам, и тем, кто уже мастер спорта почти))) На групповые хожу - нравится некая сплоченность и коллективный дух, который не дает расслабиться. Раз в месяц чищу перышки в спа-салоне - косметологи очень хорошо помогают, процедуры для лица - моя любовь!

Читать полностью

Нина

Я уже взяла абонемент, все очень понравилось. Сам тренажерный зал большой, раздевалки очень хорошие, важно, что в абонемент включены групповые занятия. Они помогают держать себя в форме, дают возможность найти своих единомышленников, обрести друзей по интересам. Тренеры на групповых программах молодчинки - успевают каждому уделить внимание и поправить там, где нужно, подсказать и подбодрить! Бассейн хороший!

Читать полностью

Наталья

Ходила в бассейн 2 раза, мне очень все понравилось: как раздевалки устроены, по сравнению с другими клубами выше классом, шкафчики закрываются, есть фены, сауна, парная, можно погреться после бассейна, в котором есть большая дорожка, где можно плавать не толкаясь друг с другом. Хожу днем, в 2 часа.

Читать полностью

Екатерина

Тренеры и абсолютно весь персонал мне понравились. Раздевалка в достойном состоянии. Я попробовала индивидуальные занятия, но для меня тяжело привязываться по времени, не могу. А так все тренеры отличные. Они подсказывают, если нужно. Индивидуальный тренер по занятиям в зале Иван очень четко работает. Если он видит, что человек неправильно делает упражнение, то подскажет, как нужно. Он умничка, молодец! Данный клуб выбрала, потому что живу рядом, из-за бассейна. В него ходит мой муж и дети.

Читать полностью

Анна

Мне нравится то, что много разных занятий. Я пока только второй раз пришла на занятие, не так много времени прошло, чтобы полностью оценить, но пока впечатление приятное. Я была на групповых занятиях йогой и флекси. А вообще занятий много, глаза разбегаются. В самом помещении чисто и комфортно.

Читать полностью

Диля

Везде чистота. Я посещала занятия в бассейне. Персонал хороший. Планирую посещать 3-4 раза в неделю через день. Аквааэробику вообще очень люблю - под зажигательную музыку да еще без риска для здоровья - прям в самое сердечко! Деток своих хочу также отдать на плавание, чтобы не боялись воды, научились плавать. Главное - начать, а дальше будет легче))

Читать полностью

Сергей

Зал хороший, удобный, тренажеров много, комфортно заниматься, температура хорошая. Выбрал клуб, потому что удобно добираться, есть парковка. Я много знаю техник тренировок, разное оборудование пробовал, но здесь, конечно, выбор широкий, и это, кстати, в вечернее время не создает толкотни в зале, я могу спокойно приехать после работы и позаниматься.

Читать полностью

София

Нравится, что клуб располагается рядом с домом. Я ходила на групповые занятия, на СПА процедуры: на массаж лица. Тренеры прекрасно все преподносят на занятиях, уделяют внимание каждому, мне все нравится. На СПА процедурах со мной обращались тоже хорошо.

Читать полностью

Александр

Стараюсь два раза в неделю посещать фитнес-клуб. В помещениях всё чисто и аккуратно. Тренажеров много свободных. Мне в принципе понравилось, что народу немного. Сами тренажеры и бассейн все соответствует, тому, что я ожидал. Администратор работает нормальный.

Читать полностью

Арсений

Отличный фитнес-клуб. Помимо тренажоров есть бассейн, сауна. Мне нравится сочетать в своих тренировках сначала силовые, потягать что-то, потолкать, а потом пойти расслабиться, но и кардио включить в бассейне. Контингент отличный. Очередей на тренажеры бывает мало. В целом мне нравится, я хожу уже год почти. Меню фитнес-бара позволяет вкусно и питательно подкрепиться. Планирую привести детей, тренеры очень чутко относятся к их занятиям и развитию. Все услуги и товары здесь по цене приемлемы более чем.

Читать полностью

Елена

Посетила данный клуб, осталась довольна. Приветливый персонал. Хороший клуб. Все есть. Бассейн, групповые тренировки, зал с тренажерами. Да еще детям проводят различные программы и тренировки - можно сказать, что их я привожу туда почти на целый день, будучи уверена в том, что они останутся полностью довольны всем!

Читать полностью

Яна

Я купила общий абонемент, дочка купила студенческий, а также положили на депозит. Стоит отметить, что сотрудники хорошо работали, все показали и объяснили, напоив водичкой. Мы выбрали данный клуб, потому что нам понравилось оборудование, наличие в нем бассейна и близость его к дому, а также наличие групповых программ с возможностью выбора и что у клуба есть парковка.

Читать полностью

Натали

В фитнес-клуб XFIT Нагатинская в 1-ом Нагатинском проезде в Нагатино-Садовниках хожу давно и менять его ни на какой другой даже не планирую. Все просто отлично по чистоте залов, расположению и стоимости. Уже с тренерами просто стали друзьями, отлично ведутся тренировки, состав здесь очень грамотный и квалифицированный. Буду заниматься здесь и в будущем, очень все нравится, достойный фитнес-клуб.

Читать полностью

Андрей

Давно хотел начать следить за собой и заняться спортом. Решил сразу взять абонемент на год, так как в него входило все, что мне нужно, и даже больше. Очень понравился тренер, который помогал мне на первых занятиях в тренажерном зале. За небольшое время занятий я начал обретать лучшую форму своего тела, мне стало легче двигаться, организм стал более выносливым. В меню фитнес-бара я могу заказать любую полезную вкусняшку и получить заряд положительных эмоций. Ходить в фитнес-клуб одно удовольствие.

Читать полностью

Андрей

Меня приятно удивляет тот факт, что клуб располагается в отдельном здании, а не занимает узкие пространства внутри торгового центра, как это часто бывает с другими спортзалами. Благодаря этому, в клубе чувствуется простор, и здесь представлено обширное разнообразие тренажеров. Спасибо большое!!!

Читать полностью

Станислав

Я доволен! Купил абонемент. На презентации все хорошо объяснили. Мне понравился бассейн с морской водой и спортзал. Тренажеры качественные. Думаю, что все это поможет мне наконец-то и похудеть, и подкачаться. Тренеры смотрю здесь опытные, готовы помочь, подсказать, провести фитнес-тестирование, и даже составить индивидуальный план питания! Высший пилотаж! Чувствую, что горы с ними сверну!

Читать полностью

Все отзывы

Залы групповых программ

Персональные тренировки

Финская сауна

Фитнес-кафе Fresh-Fit

Все услуги

Оформить заявку на покупку карты

Заявки обрабатываются с 10:00 по 19:00 по будням. Нажимая кнопку "Перезвоните мне" и передавая свои данные, вы даете согласие на обработку персональных данных

XFIT Геленджик

Тренажерный зал в XFIT Геленджик