Это целостный функциональный тренинг. Класс состоит из разнообразных последовательностей блоков упражнений с прогрессиями и модификациями. Тренировка включает в высокоэффективную кардио нагрузку, силовую йогу, атлетичные упражнения.
Best Fit в XFIT Юрга
Это целостный функциональный тренинг.