'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Персональный тренер
Демидова Полина Романовна
ОбразованиеГБПОУ Некрасовский педколледж № 1 (г.Санкт-Петербург), Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, (г.Санкт-Петербург)
Клубы тренераXFIT Гагаринский
Профиль
- Тренажерный зал
Специализация
- Персональный тренер
- Реабилитация после травм, инсультов, инфарктов
- Работа с врожденными заболеваниями (ДЦП, Рахит, Скалеоз, Плоскостопие, Аутизм и т.д)
- Работа с беременными на любом триместре
- Снижение веса тела
- Набор мышечной массы
- Разработка плана тренировок и питания исходя из индивидуальных особенностей организма
- Основные виды массажа
- Работа с людьми всех возрастов
- Подготовка к соревнованиям Фитнес-бикини (тренировки+позирование)
- Послеродовое восстановление организма
- Тренер по настольному тенису
Контакты