![](https://static.xfit.ru/Uploads/files/photo/437256c3-f28b-4745-9e4f-67f961324d67/24/07/15/f91bdd16-1dda-4612-858e-0a37d516834a.jpg)
Профиль
- Групповые программы
Специализация
- Инструктор групповых программ
- Силовые , функциональные тренировки.
- Постановка техники упражнений, адаптация к групповым тренировкам.
- Корректировка пропорций тела. Снижение жирового компонента / увеличение мышечного, индивидуальное ведение по питанию.
- Кардио-тренировки ,степ аэробика, танцевальная аэробика. Постановка хореографии, умение слышать музыку, улучшение координации ,увеличение общей выносливости, сердечно сосудистой и дыхательной системы.
Контакты