'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Эксперт групповых программ
Монахова Ирина Сергеевна
ОбразованиеАссоциация профессионалов фитнеса FPA - персональный тренер (2015) Сертифицированный тренер компаний TRX и RumblerRoller Повышение квалификации по направлениям функциональный тренинг, высокоинтенсивный интервальный тренинг Подготовка спортсменов в триатлоне Мануально-мышечное тестирование Неврология сенсорных и респираторных систем Выступающий спортсмен в гиревом жонглировании
Опыт работы11 год
Клубы тренераXFIT Федосьино
Профиль
- Групповые программы
Специализация
- Эксперт групповых программ
- Улучшение качества движения, гибкости
- Работа с осанкой
- Восстановление после травм
- Увеличение силы и выносливости
- Развитие ловкости, координации и баланса
Контакты