Узнать стоимость
Меню
Персональный тренер тренажерного зала

Подрезова Анна Дмитриевна

ОбразованиеМГГУ, Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA)
Клубы тренераXFIT Планета
Профиль
  • Тренажерный зал
Специализация
  • Персональный тренер тренажерного зала
  • "Коррекция веса (набор мышечной массы и снижение жирового компонента).
  • Составление плана тренировок с учетом состояния здоровья и целей клиента Расчет КБЖУ и составление плана питания
  • Тренировки при проблемах с ОДА (грыжи, протрузии, мышечные спазмы, сколиз, травмы плеча).
  • Улучшение осанки Работа с дыханием и дисфункцией мышц тазового дна Тренировки с петлями TRX
Контакты
XFIT ПланетаТелефон клуба+7(499)346-02-06