'%3e%3cpath%20d='M8.07324%2011L12.0732%2015L16.0732%2011'%20stroke='white'%20stroke-width='1.5'%20stroke-linecap='square'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_1179_22572'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'%20transform='translate(0.0732422)'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
Персональный тренер тренажерного зала
Степанов Богдан Олегович
ОбразованиеКолледж физической культуры, Российский Университет Спорта
Клубы тренераXFIT Отрадное-Орбита
Профиль
- Тренажерный зал
Специализация
- Персональный тренер тренажерного зала
- Улучшение общей физической подготовленности
- Составление индивидуального плана тренировок
- Тренировки с собственным весом и отягощением
- Постановка правильной техники упражнения с максимальной ощутимостью
- Работа над мотивацией и дисциплиной
- Коррекция веса (снижение, массанабор)
- Составление плана питания
Контакты